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Menu Bienestar
Alimentación digestiva, ligera y libre de ingredientes agresivos.
Ideal para personas con intolerancias, inflamación o quienes priorizan el bienestar diario.
- Dieta equilibrada/mediterranea
- Menu antiinflamatorio
- Dieta sin gluten
- Dieta sin lactosa
- Dieta para intestino sensible (fodmap)
Platos Principales
Platos pensados para cuidarte sin renunciar al sabor. Recetas equilibradas, fáciles de digerir y con todo lo necesario para tu bienestar diario.
Equilibrada
Ensalada templada de garbanzos con verduras asadas migas de queso feta y aove
0 €
710
18g
70g
60g
lactosa, altramuces
Equilibrada
Filete ruso con boniato asado y verduras
0 €
742
25g
84g
45g
huevos, altramuces
Equilibrada
Merluza al vapor con patatas y verduras verdes
0 €
680
26g
55g
45g
pescado
Equilibrada
Ensalada templada de quinoa con pollo y verduras
0 €
700
26g
58g
54g
Equilibrada
Lubina al ajillo sobre patatas panaderas y esparragos
0 €
560
20g
50g
44g
pescado
Equilibrada
Pollo salteado con jengibre y curcuma acompañado de arroz basmati y verduras
0 €
740
25g
70g
52g
Temped glaseado con crema de cacahuete, brocoli y boniato estilo thai
0 €
soja, cacahuetes, altramuces, sesamo
Equilibrada
Muslo de pollo al limon y tomillo con patatas rústicas y verduras asadas
0 €
720
28g
65g
55g
sulfitos
Equilibrada
Ternera mediterránea con arroz integral y verduras
0 €
760
30g
70g
49g
soja, altramuces, sesamo
Equilibrada
Salmón al horno con boniato y verduras verdes
0 €
780
38g
60g
44g
pescado, soja, frutos-con-cascara
Equilibrada
Pollo tikka Masala ligero con arroz basmati
0 €
750
26g
70g
52g
lactosa, sulfitos
Equilibrada
Albóndigas caseras en salsa de tomate y albahaca acompañado con patatas rústicas
10.00 €
620
24g
58g
35g
gluten, huevos
Equilibrada
Musaka ligero de berenjena con carne magra y suave crema blanca
11.00 €
540
22g
35g
37g
lactosa, huevos
Equilibrada
Ternera salteada al estilo Thai con espinaca y setas acompañada con arroz basmati
11.00 €
600
18g
55g
42g
soja, sesamo
Equilibrada
Lubina al papillote con verduras y patatas
12.00 €
500
16g
42g
40g
pescado
Equilibrada
Merluza suave sobre crema de coliflor y verduras al vapor
11.00 €
460
14g
30g
38g
pescado, lactosa
Equilibrada
Pollo Thai al curry suave, coco y lima con arroz basmati aromático
12.00 €
520
14g
55g
42g
Equilibrada
Tabule templado de quinoa fresca con filete rústico a las hierbas
10.00 €
610
26g
50g
38g
huevos
Equilibrada
Pollo mediterraneo al romero con aceitunas, cherry y cremoso de patata
11.00 €
580
20g
48g
40g
Equilibrada
Ensalada templada de lentejas con feta, aceitunas, y hierbas frescas
9.00 €
590
20g
60g
33g
lactosa
Meriendas y Snacks
Opciones ligeras y suaves que acompañan tu día sin pesadez. Perfectas para mantener la energía estable.
No hay platos disponibles.
Postres
Dulces ligeros y digestivos, elaborados para disfrutar sin remordimientos ni malestar.
Vegana
Snickers relleno de crema de cacahuete y dátiles
3.50 €
cacahuetes, frutos-con-cascara
Muffins de banana
4.50 €
frutos-con-cascara
Bowl de keffir de cabra con mango y frutos rojos
11.00 €
frutos-con-cascara
Vegana
Arroz con leche de coco y pistacho
4.50 €
frutos-con-cascara
Creps rellenos de crema cacahuete y miel
8.00 €
huevos, cacahuetes, frutos-con-cascara
Vegana
Brownie de chocolate negro vegano sin gluten
5.00 €
frutos-con-cascara
Bowl de yogurt, chía, avena, con frutos rojos
9.50 €
lactosa
Bowl de fruta fresca
8.00 €