Menu Deportista

Ideal para personas que entrenan regularmente o buscan recomposición corporal(ganar masa muscular, perder grasa tener energía sostenida)

  • Dieta keto
  • Dieta alta en proteina
  • Deficit calórico con enfoque deportivo
  • Baja en carbohidratos

Platos Principales

Platos pensados para cuidarte sin renunciar al sabor. Recetas equilibradas, fáciles de digerir y con todo lo necesario para tu bienestar diario.

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Deportista
Fideos al wok con salmon marinado
699
Kilocalorías Kcal
25g
Grasas G
59g
Carbohidratos CH
47g
Proteínas P
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Dieta alta en proteina
Deportista
Presa ibérica con patatas y verduras a la plancha
610
Kilocalorías Kcal
24g
Grasas G
51g
Carbohidratos CH
44g
Proteínas P
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Equilibrada
BienestarDeportista
Poke bowl de atun balfego
659
Kilocalorías Kcal
27g
Grasas G
51g
Carbohidratos CH
51g
Proteínas P
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Equilibrada
BienestarDeportista
Pollo al curry ligero con arroz blanco
528
Kilocalorías Kcal
18g
Grasas G
32g
Carbohidratos CH
55g
Proteínas P
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DeportistaFamiliaPlant-Based
Boniato relleno al estilo mexicano con ternera y pico de gallo
792
Kilocalorías Kcal
30g
Grasas G
88g
Carbohidratos CH
42g
Proteínas P
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Equilibrada
DeportistaFamiliaPlant-Based
Boniato asado con brochetas de pollo y verduras asadas acompañado con una salsa de yogurt y hierbas
619
Kilocalorías Kcal
22g
Grasas G
60g
Carbohidratos CH
44g
Proteínas P
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DeportistaFamilia
Huevos rotos con patatas, setas trufadas, jamon crujiente, huevos a la plancha
550
Kilocalorías Kcal
25g
Grasas G
50g
Carbohidratos CH
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DeportistaFamilia
Fajitas de pollo con patatas
525
Kilocalorías Kcal
13g
Grasas G
44g
Carbohidratos CH
55g
Proteínas P
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DeportistaFamilia
Arroz trufado con setas y pollo marinado al estilo chino
807
Kilocalorías Kcal
25g
Grasas G
86g
Carbohidratos CH
65g
Proteínas P
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Equilibrada
DeportistaFamilia
Pulpo a la gallega con patatas panaderas
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Keto
Deportista
Coliarroz con mantequilla y pinchos de pollo tandoori
458
Kilocalorías Kcal
22g
Grasas G
18g
Carbohidratos CH
50g
Proteínas P
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DeportistaFamilia
Albóndigas suecas con puré de patatas
736
Kilocalorías Kcal
23g
Grasas G
81g
Carbohidratos CH
50g
Proteínas P
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Keto
DeportistaFamilia
Alcachofas al ajillo con gambas
462
Kilocalorías Kcal
16g
Grasas G
30g
Carbohidratos CH
56g
Proteínas P

Meriendas y Snacks

Opciones ligeras y suaves que acompañan tu día sin pesadez. Perfectas para mantener la energía estable.

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Deportista
Galletas proteicas con nueces y chocolate negro
760
Kilocalorías Kcal
40g
Grasas G
42g
Carbohidratos CH
55g
Proteínas P
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Deportista
Muffins de banana
534
Kilocalorías Kcal
28g
Grasas G
58g
Carbohidratos CH
13g
Proteínas P
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DeportistaFamilia
Creps rellenas de crema de cacahuete
363
Kilocalorías Kcal
15g
Grasas G
43g
Carbohidratos CH
13g
Proteínas P
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DeportistaPlant-Based
Bowl de yogurt con chia, avena y frutos rojos
340
Kilocalorías Kcal
3.2g
Grasas G
49g
Carbohidratos CH
15g
Proteínas P
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BienestarFamiliaPlant-Based
Bowl de fruta fresca
177
Kilocalorías Kcal
0.9g
Grasas G
42g
Carbohidratos CH
2.8g
Proteínas P
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BienestarDeportistaFamiliaPlant-Based
Arroz con leche de coco y pistacho
230
Kilocalorías Kcal
7g
Grasas G
35g
Carbohidratos CH
5g
Proteínas P

Postres

Dulces ligeros y digestivos, elaborados para disfrutar sin remordimientos ni malestar.

No hay platos disponibles.